Nyheder


SKEMALAGTE HOLD:

- indtil 5. juli
- 8. juli - 2. august
- fra 5. august

Se pdf-fil nedenfor (NB: 3 sider)

Skemalagte hold.pdf


ASHTANGA YOGA INTRODUKTIONSKURSUS

onsdag 14. august 2019 kl. 19.30-21.15
onsdag 4. september 2019 kl. 19.30-21.15
onsdag 2. oktober kl. 19.30-21.15

Efter deltagelse på et af ovenstående introduktionskurser kan du umiddelbart starte på
Ashtanga yoga Begynderhold mandage 16.30-17.45 og/eller onsdage 18.00-19.15
Læs mere under "Yoga/Ashtanga yoga", download pdf.filen nedenfor eller ring 24631810


AshtangaYoga_Intro.pdf


NYE MEDLEMMER
Alderstilpasset yoga og Yin yoga
Ring på tlf. 24631810 og hør nærmere,
og eventuelt aftale prøvetime

Ashtanga yoga
Næste Intro kursus - se andetsteds på siden

Hatha yoga
Opstart torsdag 11/7 kl. 18.00-19.15 !!!
(fra 5/8 bliver der tre ugentlige hold - se skema)
Ring på tlf. 24631810 og hør nærmere,
og eventuelt aftale prøvetime





AKTIVITETSLISTE 
Aktiviteter som afholdes udover de skemalagte hold
Yderligere info om de respektive aktiviteter kan ses i flyers andetsteds på siden

Aktivitetsliste aug-sep 2019.pdf


TRAUMA RELEASE EXERCISES
TRE-metoden v/Ageha Prem
lørdag 10. august kl. 10-16

TRE Viborg 10 august 2019.pdf


Gong bad og Klang-massage v/Renata
tirsdag 20/8 kl. 19.30-20.30
fredag 30/8 kl. 16.30-17.30

Gong bad og klang-massage.pdf


Mindfulness v/Helle Bøge
Afholdes kl. 16.15-17.00 på følgende fredage:
6/9; 4/10 og 1/11

Mindfulness.pdf


ASHTANGA YOGA MYSORE
følgende lørdage kl. 9.00-10.00
17/8; 21/9; 26/10; 16/11 og 14/12

MYSORE_Ashtanga yoga.pdf


Læs i pdf-filen nedenfor diverse udsagn ("Solstråle-historier")
fra nogle af Yoga-værkstedets elever

Testemonials.pdf

Yoga og massage
VÆRKSTEDET FOR KROP OG SIND
v/ Ulla Bjerring Nielsen
Brovej 17E
8800 Viborg
tlf. 24631810
info@yogaogmassage.dk

Design og programmering af SimpelService.dk